SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • clen z Balkana działa luks obecnie stosuję meta Balkan bez zastrzeżeń polecam kolega bije propa z phenixa po 5 szotach jest tak: bóle jak sk***ysyn + od czasu do czasu gorączka + obrzęk, opuchlizna w miejscu szota, jak zaj**ie w uda to ledwo chodzi }:-( mówiłem zeby to wywalił do kosza Zmieniony przez - borys85 w dniu 2012-01-04 00:05:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 00:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 1 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Jak widać powyżej od dzisiaj zaczynam suplementacje Flex fit. Czekałem z tym do początku tygodnia :) Przedstawię może dla osób które nie czytały naborów dlaczego postanowiłem zgłosić się do testu ponieważ uczestniczenie w nim nie było przypadkowe. Głównie borykam się z skrzywieniem kręgosłupa które w życiu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2012-04-23 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 92 SUPLEMENTACJI FLEX FIT PODSUMOWANIE TESU Kończę suplementacje Flex fit ponieważ zbliża się moja wakacyjna przerwa treningowa jak i kończy się sam suplement. czas suplementacji: 3 miesiące dawkowanie: 1 tabletka rano (1 tabletka rano i przed snem w okresie kontuzji nadgarstka) występujące objawy przed suplementacją: -ból łopatek (praca [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2012-07-24 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęły dwa miesiące od ostatnich badań gdzie e2 uj**ane bylo (< 96). Wtedy bite 100 propka e2d i 1/4 ari co 4 dni. (z biegiem czasu myślę, że ten pierwszy towar to jakiś lypny był) Po badaniach wskoczylem na 150 propka e2d i dawka ari taka sama (ćwiartka co 4 dni). Myślę, że lekko e2 może być podniesione, ale ogólnie samopoczucie okej , libido [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2019-06-16 23:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 5 TYGODNI: Powiem tak: z ostatniego tygodnia nie jestem zadowolona: bolały mnie kolana (przedziwne bóle, nie mogłam bezboleśnie się przekręcić w łóżku na drugi bok, nie mogłam bezboleśnie podnieść nogi). Ostatecznie wczoraj, po zastosowaniu silnego leku przeciwzapalnego (bo wcześniej brałam delikatniejszy), poprawiło się. Robiłam w [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 08:56:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING PO URLOPIE Z COFKĄ Rwanie rozgrzewka 25, 27,30,32.5,35, 37.5 x2 Rwanie 40x2 (x10) Rotacje na ławce poziomej 5kgx8 Wiosłowanie sztangielkami skos 30st 22.5x8 Przysiad 90x8 Biceps 22.5x8 Pull over 22.5x5 4 SERIE ................................................. TRENING PO URLOPIE Z COFKĄ Rwanie rozgrzewka 25,35,37.5, 40 x2 Rwanie 40x2 (x10 [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 02:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    [...] ze na jednego dziala 5g a na drugiego nawet 20g nie podziala, zalezy od organizmu imo, tak samo z tymi bolami glowy i problemami z zoladkiem.. mnie czasami czysci po przedtreningowach ale nie mam pojecia od czego to zalezy.. zalozmy bralem mesomorpha zawsze po takim samym posilku przed treningiem i czasami tam chyba ze 3x mialem bole brzucha..

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 16:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 63 Dziś rozpiska pod znakiem próśb i pytań :) Kończy mi się tran i myślę że przerzucę się na omega 3, tylko nie wiem jaka dawka jest dla mnie odpowiednia??:-? Niby 1- 2 g min na dzień ale chciałabym zawyżać tylko nie wiem o ile?? I co wybrać kapsułki czy płyn (tu się trochę boje bo tran pity łyżkami w dzieciństwie tylko z cofką mi się [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 03:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Lat mam 14/15 Generalnie byłem tego samego zdania, ale kolega z sfd doradził abym stosował to cwiczenie, ponieważ mam tzw. "bóle wzrostowe" i myśle ze gdybym zwiększył mase mięśniową w tym odcinku to by mi te bóle zniknęły :) Cwicze bardzo małym ciężarem :) gryf(180) + dwa obciążniki po 2,1kg ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-11-17 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałaś o rehabilitacjach i o krótszej nodze a mam w rodzinie przypadek z nogą krótszą o więcej niż cm i bieganie odpadało z uwagi na bóle i częste prowokowane kontuzje w kostce. Teraz i Ty dopisałaś o bólach. Co do wytycznych - kup kijki, nawet takie z lidla. Ale kijki do nordic walking a nie kijki trekkingowe. To jest różnica, głównie w górnej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2013-07-14 10:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie w przekonaniu, ze nie warto tak meczyc organizmu na tej diecie. Ale sprobowalem i ja to wiem. Ogolnie 9 i 10 tydzien to walka z ospaniem, ciagle poddenerwowanie, bole glowy i nijakos mimo trzymania michy i treningow na 100%. Postanowilem wyjsc z VLCD na 7 dni od ost. ładowania. Ogolnie na chybil trafil dodałem wegle. 100g owsianych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 08:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pewien problem , często dopada mnie przetrenowanie 3-4 miesiące treningów i potem klapa ... bóle mięśni stawów , sucha skóra , tyle ile wypije tyle wynikam niemal , tragiczne libido byłem u endokrynolog i urolog oboje powiedzieli mi rok temu że wszystko ok w tym roku zrobiłem prywatnie badania fsh , tsh , testosteron , [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak sie boisz tego tłuszczu to obetnij troche węgli albo delikatne aeroby wprowadź.własnie sam jade na a6w na cyklu-masowo siłowym,3 dzień stosuje i powiem ze jestem naprawde zaskoczony bo daje w du**,i sliczne bóle na drugi dzień których tak dawno nie było

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w Skokach Narciarskich 2007-08

    Post
    Inne dyscypliny

    To musiało się tak skończyć. Niezliczona liczba skoków, presja mediów, pędzące terminy zawodów - to wszystko złożyło się na kłopoty zdrowotne Thomasa Morgensterna, lidera klasyfikacji generalnej Pucharu Świata w skokach narciarskich - piszą austriackie media. Morgenstern narzeka na bóle mięśni uda i po raz pierwszy w tym sezonie otwarcie przyznał: [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 2008-02-11 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    ponawiam odpowiedz...koledzy rozroznijmy bol zakwasow od rozerwanych mikrowlokien :-) te bole nastepuja w roznych czasach, inaczej je odczuwamy i co innego zwiastuja. dzis mi sie nudzilo zrobilem zdjecie...mam nadzieje ze sie poprawie przez te zime, bo wk***iam sie jak na siebie patrze ! do roboty.. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 16017 Data: 2011-11-11 19:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłam) i mogłam dojść tylko d otoalety i z powrotem,w przeciwnym razie strasznie mi się chciało wymiotować. Dren zdejmą Ci już w szpitalu i tak naprawdę jest to najbardziej bolesna część zabiegu,ale trwa tylko chwileczkę,więc też nie ma się czego bać. Zazwyczaj wyciąga się go dzień - dwa po zabiegu. Co do badań to nie wiem,szczerze mówiąc. [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim przypadku jak mozna to leczyc? Dodam ze bole najczesciej wyspepuja pod rzepka. Moim zdaniem gdybym nie byl aktywny fizycznie, raczej nie mailbym problemow np. nie gralem w kosza jakies 2 tyg. i podczas tego okresu nie zauwazylem zadnych dolegliwosci. Mozna to w ogole wyleczyc?. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętnik żony Viagrożercy Dzień 1. Dzisiaj świętowaliśmy 25 rocznicę naszego ślubu. W sumie świętowania to tam za dużo nie było. Kiedy nadszedł czas, by powtórzyć naszą noc poślubną, Zdzisław zamknął się w łazience i płakał. Dzień 2. Dziś wyznał mi swój największy sekret. Powiedział, że jest impotentem i, że chce, abym dowiedziała się o tym [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dobry biustonosz, specjalnie zakreśliłam to co mi się "wylewa", ponieważ nawet bez biustonosza wisi :( Obwód w biuście : 86 Obwód pod biustem :72 Obwód talii w najwęższym miejscu : 76 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2011-09-21 18:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERCE<>wspomaganie:)

    Post
    Doping

    Mówiłeś lekarzowi o tych bólach i nie zaordynował dalszego zbadania sprawy?Te bóle wcale nie musza pochodzić od "pąpki"/ / niemniej zapodałbym własnie aspargin i magnez z b6,podejrzewam ze w Twojej diecie sa niedobory.Stosunkowo dużo treningu więc zapotrzebowanie na wit-min zwiekszone.BTW Problemów z kręgosłupem nie miałeś?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2007-07-30 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)